Ä¡¾Æ¹Ì¹éÀº À½½Ä¹°À̳ª ´ã¹èÀÇ ´ÏÄÚƾ µîÀÇ ¹°Áú ¶§¹®¿¡ Ä¡¾Æ°¡ Âø»öµÇ°Å³ª ³ªÀÌ°¡ µé¾î ´©·¸°Ô º¯ÇÑ Ä¡¾Æ¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. º¸Åë Áý¿¡¼ ½º½º·Î ÇÏ´Â ÀÚ°¡ ¹Ì¹é°ú Ä¡°ú¿¡¼ ½ÃÇàÇÏ´Â Àü¹® ¹Ì¹éÀ» º´ÇàÇÏ¿© È¿°ú¸¦ ³ôÀδÙ.
Àü¹®ÀûÀÎ Ä¡°ú Ä¡¾Æ¹Ì¹é¼ú °úÁ¤Àº? 1. ¹Ì¹éÀ» ÁøÇàÇϱ⿡ ¾Õ¼ º¸Ã¶°èȹÀ̳ª ÀÕ¸ö »óÅ µî Àü¹ÝÀûÀÎ Ä¡¾Æ°Ç°°ËÁøÀ» ÇÑ´Ù.
2. ¹Ì¹é 1ÁÖÀÏ Àü¿¡ ½ºÄÉÀϸµÀ» Çؼ Ä¡¾Æ Ç¥¸éÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ¹Ì¹é È¿°ú¸¦ ³ôÀδÙ.
3. °³ÀÎÀÇ ±¸°»óÅ¿¡ ¸ÂÃá Ä¡¾Æ¹Ì¹é Ä¡·á °èȹÀ» ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÑ´Ù. º¸Ã¶Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì Ä¡¾Æ¹Ì¹éÀ» ¸ÕÀú ÁøÇàÇÑ ÈÄ ¹à¾ÆÁø Ä¡¾Æ»ö¿¡ ¸ÂÃç º¸Ã¶¹° Á¦ÀÛÀÌ µé¾î°¡µµ·Ï °èȹÇÑ´Ù.
4. º»ÀÎÀÇ Ä¡¾Æ»öÀ» ÆľÇÇÏ°í ¹Ì¹é ÈÄÀÇ È¿°ú¸¦ ¿¹»óÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹Ì¹é Àü Ä¡¾Æ¸¦ ÃÔ¿µÇÏ°í Ä¡¾Æ»ö Ç¥Áر⸦ »ç¿ëÇØ »ó´ãÇÑ´Ù.
5, Àü¹® ¹Ì¹éÀº ¹Ì¹éÁ¦°¡ ÀÕ¸öÀ̳ª ÀÔ¼ú¿¡ ´êÀ¸¸é ¼Õ»óµÇ°í µû²û°Å¸± ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀÔ¼ú º¸È£Á¦¸¦ ¹Ù¸£°í ÀÔ¼ú°ú Çô º¸È£¸¦ À§ÇÑ ±â±¸¸¦ ÀÔ¿¡ ³Ö´Â´Ù. ±×¸®°í ÀÕ¸öº¸È£Á¦¿Í °ÅÁî µîÀ» ÀÌ¿ëÇØ Ä¡¾Æ¿Í °Ý¸®ÇÑ ÈÄ ¹Ì¹éÁ¦¸¦ µµÆ÷ÇÑ´Ù.
6. Ä¡¾Æ¹Ì¹éÁ¦ µµÆ÷ ÈÄ 15ºÐ°£ ¹Ì¹éÄ¡·á¿ë Ư¼ö±¤¼±À» ½îÀÌ°í ÀÌ °úÁ¤À» 3ȸ Á¤µµ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
7. ±¤Á¶»ç°¡ ³¡³ª¸é Ä¡¾Æ¹Ì¹éÁ¦¿Í ÀÕ¸öº¸È£Á¦, ÀÔ ¾ÈÀÇ °ÅÁî µîÀ» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
Ä¡¾Æ¹Ì¹é Ä¡·á ½Ã À¯ÀÇÇÒ Á¡Àº? 1. Ä¡¾Æ¹Ì¹éÀº Âø»öµÈ Ä¡¾Æ¿¡¼ ¿ø·¡ Ä¡¾Æ »ö»óÀ» ã¾Æ ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¿ø·¡ ÇϾéÁö ¾Ê¾Ò´ø Ä¡¾Æ¸¦ ÇϾé°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. µû¶ó¼ º»·¡ Ä¡¾Æº¸´Ù ´õ ÇϾá Ä¡¾Æ¸¦ ¿øÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¶ó¹Ì³×ÀÌÆ® µî Ä¡¾Æ¼ºÇüÀÌ ÀûÇÕÇÏ´Ù.
2. °£È¤ ¿¹¹ÎÇÑ °æ¿ì ¹Ì¹éÄ¡·á Áß ½Ã¸° ´À³¦À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸ ÀÌ·± Áõ»óÀº Ä¡·á ÈÄ 1~2ÀÏÀÌ Áö³ª¸é »ç¶óÁø´Ù.
3. ÀÓ½Å, ¼öÀ¯ÁßÀÎ ¿©¼º, 13¼¼ ÀÌÇÏÀÇ ¾î¸°ÀÌ, ÀÕ¸öÁúȯÀÚ, Ä¡¾Æ±³Á¤±â Âø¿ëÀÚ, ½ÉÇÑ ±¸¿ªÁú ¹Ý»ç³ª ºÒ¾ÈÁõ¼¼°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, Èæ»öÁ¾ ȯÀÚ, °úÈÇпä¹ý¿¡ ¹Î°¨ÇÑ °æ¿ì, ºû¿¡ ¹Î°¨ÇÑ °æ¿ì´Â ½Ã¼úÀ» ¹Þ±â ¾î·Á¿ì¹Ç·Î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
Ä¡¾Æ¹Ì¹é È¿°ú¸¦ À¯ÁöÇÏ·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇؾßÇÒ±î? Ä¡¾Æ ¹Ì¹é ÈÄ¿¡µµ À½½Ä¹°À̳ª Èí¿¬ µî¿¡ ÀÇÇØ ´Ù½Ã Âø»öÀÌ ÀϾ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ Ä¿ÇÇ, È«Â÷, Äݶó, ÃÊÄݸ´ µî Âø»öÀÌ Àß µÇ´Â À½½Ä¹°Àº ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÒ¼ö·Ï Âø»öÀÌ ´õ »¡¸® ÀϾ±â ¶§¹®¿¡ °¡±ÞÀû ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, À½½ÄÀ» ¸ÔÀº ÈÄ¿¡´Â ¹Ù·Î ¾çÄ¡ÁúÀ» Çϰųª °¡±ÛÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¹Ì¹éµÈ Ä¡¾Æ¸¦ À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ´Â 1³â¿¡ 2~3ÀÏ Á¤µµ ¹Ì¹é°ü¸®¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç ÀÚ°¡¹Ì¹é¿¡¼ »ç¿ëÇÑ Ä¡¾Æ ƲÀ» º¸°üÇØ µÎ¾ú´Ù°¡ ¸Å³â 1~2ÁÖ Á¤µµ º¸Á¶ Ä¡·á¸¦ ÇØÁÖ´Â °Íµµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. 6°³¿ù¿¡ 1ȸ Á¤µµ ½ºÄÉÀϸµÀ» º´ÇàÇÏ¸é ´õ Å« È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
Áý¿¡¼ ¼Õ½±°Ô ÇÏ´Â ÀÚ°¡ Ä¡¾Æ ¹Ì¹é ¹æ¹ý 5 1. »óÃß°¡·ç »óÃ߸¦ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±¸¿ö ¹Ù»èÇÏ°Ô ¸¸µç ÈÄ Àß°Ô ºÎ½¤ °¡·ç·Î ¸¸µç´Ù. ÀÌ °¡·ç¸¦ ¾çÄ¡ÇÒ ¶§ Ä¡¾à¿¡ ¼¯¾î »ç¿ëÇÏ¸é ¹Ì¹é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
2. º£ÀÌÅ· ¼Ò´Ù º£ÀÌÅ· ¼Ò´Ù´Â Ä¡¾à¿¡ ¼¯°Å³ª ¹°°ú 1:1 ºñÀ²·Î ¼¯¾î Ä¡¾Æ¿¡ ¹Ù¸¥ ÈÄ 5ºÐ °£ ¹æÄ¡ÇÑ ÈÄ ¾çÄ¡Çϸé Ä¡¾Æ ¹Ì¹é¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
3. ¹Ù³ª³ª ¹Ù³ª³ª ²®ÁúÀÇ »ê¼º ¼ººÐÀº Ä¡¾Æ ¹Ì¹é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¹Ù³ª³ª ²®Áú ¾ÈÂÊ ÇÏ¾á ºÎºÐÀ¸·Î Ä¡¾Æ¸¦ ¹®Áú·¯ÁÖ¸é µÈ´Ù. ´Ü, »ê¼º ¼ººÐÀº ÀÕ¸ö¿¡ ¹«¸®¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï 1ÁÖÀÏ¿¡ 2~3ȸ Á¤µµ·Î Á¦ÇÑÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
4. ·¹¸óÁó ¿ª½Ã »ê¼º ¼ººÐÀ» °¡Áø ·¹¸óÁóÀº ±ú²ýÇÑ °ÅÁî¿¡ ¹¯Èù µÚ Ä¡¾Æ¸¦ ´Û¾Æ ÁÖ¸é Ä¡¾Æ ¸Å¹é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
5. Ä¡¾Æ ¹Ì¹é¿¡ ÁÁÀº À½½Ä ¼·Ãë ü´ÙÄ¡Áî, °ÇÆ÷µµ, ºê·ÎÄݸ®, ¾ç¹èÃß, ÆÄÀξÖÇÃ, µþ±â µîÀÌ Ä¡¾Æ ¹Ì¹é¿¡ È¿°úÀûÀÎ À½½ÄÀÌ´Ù.
Ãâó: °Ç°ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú(www.hidoc.co.kr)